​

فوائد بیشمار سیر….
همه ی ما میدانیم که سیر خاصیت آنتی 

باکتری و ضد قارچی قوی دارد و زمانیکه خام مصرف شود و قبل از مصرف له یا رنده شود ماده ای به نام آلیسین در آن تولید می شود که خود یکی از مهم ترین عوامل مبارزه با باکتری های مضر در بدن انسان است.
مصرف سیر با شکم خالی باعث می سود که سیر مانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل کند و باکتری ها هیچ راهی جز تسلیم سدن در برابر قدرت این آنتی بیوتیک نداشته باشند.
از مزایای مصرف سیر خام با شکم خالی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1) بالا رفتن قدرت سیستم ایمنی بدن 

2) جلوگیری از لخته شدن خون بخشوص در رگ های کرونری قلب 

3) مانع از زیاد شدن تریگلیسیرید خون در رگ ها می شود و بدین صورت از سکته ی قلبی جلوگیری میکند

4) ضد باکتری قوی محسوب می شود

5) سلول های سرطانی را نابود می کند 

6) خواص ضد التهاب دارد 

7) در اختلالات عصبی می تواند سیستم عصبی را تقویت کند 

8) ضد انگل طبیعی است
توصیه می شود یک ساعت قبل از مصرف سیر با شکم خالی و یک ساعت بعد از مصرف سیر چیزی به همراه آن مصرف نکنید تا قدرت سیر چند برابر شود